Paolo parte per il Canada - 00:05
I lavori di Paolo a Toronto - 01:16
Il percorso migratorio dello zio di Paolo - 03:40
Le abitazioni in Canada - 04:38
Il lavoro nella regione del Niagara - 06:13
La squadra e i ritmi di lavoro - 06:45
La lingua inglese - 07:48
L'alimentazione di Paolo in Canada - 08:28
I buoni stipendi - 09:10
Il ritrovo del sabato sera con i compaesani - 10:15
Paolo non vuole lasciare il Canada ma suo padre lo richiama in Trentino - 10:53
Il prezzo della vita in Canada - 12:20
Le birrerie e i compagni di Paolo - 13:58
Le amicizie strette in Canada - 15:43
Il lavoro nelle fognature - 16:28
Il regalo dello zio, un invito a ricordare che bisogna lavorare - 17:34
Il capo nella metropolitana e l'evoluzione del lavoro - 18:40
Il cugino di Paolo - 21:08
Il lavoro sulle autostrade - 22:25
Il servizio militare a Bolzano e i lavori prima di partire per il Canada - 23:21
Il viaggio di andata in nave - 24:48
L'alimentazione in nave e il costo del viaggio - 26:05
La decisione di partire per il Canada - 26:50
I mezzi di comunicazione negli anni Sessanta - 27:43
Il viaggio di ritorno in aereo - 28:22